凯特是海滨小镇人人羡慕的模范妻子和母亲，丈夫是医生，儿女成绩优异。然而，她每天都会在凌晨三点准时醒来，发现自己站在地下室的门口，手上沾着泥土。为了查明真相，她偷偷安装了摄像头，却震惊地发现凌晨的自己完全是另一个人：眼神冷酷、动作娴熟，似乎在挖掘着什么。随着调查深入，她发现这个小镇20年前有一桩未破的女童失踪案，而凶手画像竟与凌晨的“凯特”高度重合。更诡异的是，她的丈夫似乎早就知道这个秘密，甚至每晚都会往她的牛奶里加入镇定剂。凯特必须在理智彻底崩塌前，揭开那个地下室里埋葬的，究竟是她不存在的记忆，还是真实的尸骨。
缓慢燃烧的心理惊悚剧，氛围压抑到极致。女主角将那种“对自己身体的陌生感”演绎得毛骨悚然。剧集最大的悬念不是“谁是凶手”，而是“我是不是凶手”，这种向内的追问远比外部谋杀更令人不寒而栗。
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